건강 | 고혈압의 원인.
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작성자 원장 작성일12-07-03 13:41 조회10,616회 댓글0건본문
고혈압환자 대부분은 특별한 잠재적 원인이 없다.
아주 드물게 콩팥이나 부신이라는 작은 내분비선에 문제가 생겨서 고혈압이 발생한다.
고혈압 발병 요인들은 다양한데,
유전도 일정 부분 담당하고있다.
나이가 들수록 체중이 늘고 활동량은 줄고, 이 두가지는 고혈압 발병에 기여하는 요인들이다.
혈압이 올라가는 사람들은 짠 음식을 많이 먹는 사람중에 많다.
중요한 것은 식사습관과 생활습관에 따라 영향을 많이 받는다.
혈압은 계속 바뀌며 운동 중에는 심장이 몸에 혈액을 더 빨리 공급해야 하므로 더 높아진다.
정기적으로 운동하는 사람들이 운동을 안하는 사람보다 혈압이 더 낮다. 안정된 휴식을 취하면 혈압은 낮아진다.
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