두통의 원인이 워낙 다양하다 보니, 
평소에도 간헐적으로 있었지만, 그 강도와 기간, 통증의 느낌,위치등을 알 수가 없고,
뇌혈류등에 이상이 없는지  이야기로만 정확한 진단을 내릴 수는 없지요.
필요하다면 간단한 검사를 할 수도 있습니다.
원인을 정확히 알아야 제대로 된 처방을 할 수가 있습니다.

많은 두통을 차지하는 것은 긴장성 두통이 맞습니다.
그래서 혼자서 명상등 스트레스를 다스려보다가,
그래도 통증이 지속된다면, 참는 거보다, 병원에 오셔서,
처방받으시는 것이 환자에게 도움이 됩니다.
이렇게 하여, 통증으로부터 벗어나서 아주 좋다는 분들이 많습니다.

연세도 있고하시니,
 한번쯤 검사를 받아보심도 좋을듯합니다.