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두통 | 두통 유발 인자 찾기

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작성자 원장 작성일19-01-25 15:49 조회2,191회 댓글0건

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저는 두통 환자가 찾아오면 여러 질문을 합니다.

직업, 가족력, 생활 습관, 음식 섭취 습관,

음주나 흡연 정도, 운동 습관, 불면증, 목이나 턱관절의 통증 등을 세밀히 물어봅니다.

그리고 두통의 양상을 물어보지요.

 

"머리가 터질 것 같다."

"끈으로 머리를 조이는 것 같다."

"송곳으로 머리를 찌르는 것 같다."

"고개를 숙이면 머리가 쏟아질 것 같다."

"뒷목이 뻣뻣하면서 뒷머리가 뻐근하다."

 

이렇게 환자에게서 얻은 자세한 정보와 진찰을 토대로

유발 인자를 분석하고 환자 개개인의 진단과 치료 범위를 정합니다.

 

두통일기를 쓰면 두통 유발인자를 찾는데 많은 도움이 됩니다.

어떤 일을 겪었을때, 어떤 음식을 먹었을 때, 어떤 냄새를 맡았을 때 두통이 시작되었는지,

두통의 강도 등 꾸준히 적어서 갖고 오시면 두통의 유발 인자를 찾기 수월해집니다.

 

두통이 오래 계속된다면 우선 뇌 MRI나 혈류 검사 등 정밀 검사를 해봐야 합니다.

뇌의 기질적 원인 때문에 생긴 이차성 두통일 수 있기 때문입니다.

그렇다면 치료 방법이나 예후가 완전히 다르므로 일차성 두통과는 구별하여 생각해야 합니다.

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기질적인 뇌질환이 없고 일차성 두통으로 생각되면 저와 함께 협업하여 기능의학적 치료를 시작하게 됩니다.

 

일차성 두통은 편두통, 긴장성 두통, 군발 두통, 만성 두통 등으로 분류됩니다.

물론 의사에게는 치료약이나 방법을 선택하기 위해 이런 분류가 필요하고 분류에 따라 치료약이 확연히 달라지기도 합니다.

하지만 치료에서 분류보다 더 중요한 것은 두통의 유발 인자를 찾는 것입니다.

 

두통을 치료하기 위해서는 

두통을 일으키는 인자를 찾아내 바로잡는 것이 우선이고 약물은 보조적인 방법일 뿐입니다.

 

두통 유발 인자로는,

부족한 음식, 알레르기, 무리한 운동, 호르몬의 변화, 수면, 스트레스, 잘못된 생활 습관이나

환경 인자, 목이나 등의 통증 등을 들 수 있습니다.

이 외에도 유전 때문에 생기는 두통도 있습니다.

일차성 두통은 여자에게 더 많이 발생하고 모계 유전이 많습니다.

환자 중에는 두통약을 너무 많이 먹어서 생긴 '약물 유도성 두통'을 호소하는 사람도 있습니다.

물론 약 자체가 두통의 원인이 되는 것은 아닙니다.

단지 체내에 약물 농도가 줄어들 때마다 두통이 반복되어 만성적으로 두통약을 복용해야 하는 상태가 되는 것입니다.

원인을 찾아서 근본 치료를 해야 하는데, 약으로만 일시적으로 증상을 완하시키니

증세에 대한 몸의 저항력이 더욱 떨어지게 됩니다.


이런 환자는 오랫동안 계속된 통증으로 중추신경계에 변화가 생겨 통증에 예민해졌으리란 추측을 할 수 있습니다.

환자들은 약을 복용하면 일시적으로 낫는 느낌이 들기 때문에 두통약에 의존합니다.

이 경우 약에 대한 의존도가 더 높은 경우입니다.

혼자서 판단하여 두통약을 장기 복용한 환자는 반드시 의사와 상담을 해야 합니다.

뇌에 생긴 큰 병이거나 뇌압이 상승하는 다른 질환일 수도 있기 때문입니다.

오래 전에 받은 검사에 이상이 없다고 지금도 정상이라고 안심할 수 없습니다.

특히 고혈압, 뇌졸중 등의 질병 가족력이 있는 사람은 반드시 검사를 하여 지속적으로 관리를 받는 것을 권합니다.

 

 

  

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